DIABETES – UMA EPIDEMIA DESASTROSA!

O que está errado ? Por que mais e mais pessoas tornam-se diabéticas ?

No passado, antes da nossa dieta ocidental moderna, diabetes era extremamente rara. A doença agora está cada vez mais comum. Mais e mais pessoas mundo afora estão tornando-se diabéticas:

O número de pessoas com diabetes está aumentando incrivelmente rápido e indo na direção dos 500 milhões. Isso é uma epidemia mundial. Alguém da sua família vai ser o próximo afetado? A sua mãe, pai, primo, seu filho? Ou você? Será que o seu sangue já não está muito doce?

Aqueles afetados pela forma mais comum de diabetes (tipo 2) normalmente nunca recuperam sua saúde. Ao invés, nós tomamos por certo que eles vão ficar um pouco mais doentes a cada dia que passar. Com o tempo eles vão precisar de mais e mais remédios. E ainda assim, cedo ou tarde as complicações emergem. Cegueira. Diálise devido a rins falhando. Demência. Amputações. Morte.

A epidemia de diabetes causa sofrimento inconcebível. Felizmente, há algo que pode ser feito. Nós simplesmente precisamos ver além do erro que levou à explosão da doença – e corrigi-lo. Isso pode normalizar sua glicemia. Muitos já tiveram sucesso praticando.

A sua glicemia está normal ?

Sintomas comuns da diabetes:

• Sede excessiva e produção de urina anormalmente alta. Isso é porque periodicamente o açúcar no sangue está tão alto (acima de 270mg/dL) que ele extravasa para a urina, removendo líquidos do corpo – o que causa a sede.
• Uma visão piorando também é comum. Todo esse açúcar faz com que as lentes dos olhos inchem e você fica mais míope
• Fadiga
• Com a diabetes tipo 1, você pode inexplicadamente perder peso e seu hálito pode ter cheiro de acetona

Entretanto, note que em formas mais brandas de diabetes você freqüentemente não experimenta nada disso. Ainda assim, todo o açúcar em circulação pode gradualmente danificar seu corpo.

Você é diabético ? Se você ainda não sabe, é simples testar em poucos segundos. Tanto no consultório do seu médico ou com o seu próprio medidor de glicemia. Espete o dedo e uma gota de sangue é tudo o que se necessita:

• Um nível de açúcar normal vai até 108mg/dL em jejum, ou até 156mg/dL após uma refeição
• Um nível marginalmente elevado pode indicar pré-diabetes
• Acima de 126mg/dL em jejum, ou 220mg/dL após uma refeição, indica que você é diabético

Você também pode testar sua urina com “tirinhas” de teste. Glicose na urina usualmente indica que você é diabético.