DIABESIDADE, O QUE É?

Diabetes e Obesidade, são doenças que “andam de mãos dadas”. A obesidade é considerada porta de entrada para uma série de doenças como o próprio diabetes, hipertensão e câncer.

Diabesidade é utilizado para referir-se a perigosa junção de duas doenças já conhecidas: diabetes e obesidade. Embora a terminologia seja recente, criada há cerca uma década por epidemiologistas, dezenas de milhões de pessoas no mundo são atingidas pelas duas doenças. Uma pessoa com problemas de obesidade tem muitas possibilidades de sofrer também de Diabetes tipo 2.

As duas doenças, diabetes e obesidade, possuem a mesma origem que é o excesso de gordura corporal, principalmente a gordura localizado no interior do abdômen, cujo parâmetro mais utilizado para a medição é a circunferência da cintura (CC). Quanto mais gordura acumulada, maior a dificuldade da ação da insulina , gerando a “resistência à insulina”, que leva ao aparecimento do Diabetes tipo 2.

A melhor forma de prevenir a Diabesidade é mudança no estilo de vida, através de uma dieta adequada e a prática de atividade física para reduzir o excesso de gordura corporal, principalmente o excesso de gordura abdominal. Com ações simples, é possível reduzir os riscos de desenvolver diabetes tipo 2, além de doenças cardiovasculares como o excesso de colesterol ou a hipertensão abdominal.